C’est quoi l’ambition ?

C’est quoi l’ambition ?

Nov 17, 2025

C’est quoi pour vous l’ambition ? Pour moi ça a longtemps été… un gros mot. Quelque chose qui ne faisait pas partie de moi et auquel je ne voulais pas être associée parce que je sentais que cela ne correspondait pas à qui j’étais et à mes valeurs....
Mon Savasana le plus long : une expérience yogique profonde

Mon Savasana le plus long : une expérience yogique profonde

Nov 15, 2025

Trois mois assise ou allongée, Le corps immobile et la jambe levée, Voici ce que cela m’aura enseigné. Demeurer invisible, presque cachée, Pendant que d’autres s’affairent à se montrer. Rester impassible, imperturbable, Tandis que le monde extérieur...
Maltraitez-vous vos pieds ?

Maltraitez-vous vos pieds ?

Nov 15, 2025

Pensez à une personne qui vous est chère, que vous aimez plus que tout, qui est très importante pour vous. Est-ce que vous forceriez cette personne à porter des chaussures qui ne sont pas adaptées à ses pieds et qui lui font horriblement mal sous prétexte que vous la...
Ma vision de l’enseignement du yoga

Ma vision de l’enseignement du yoga

Oct 24, 2025

Se sentir mieux, se sentir bien Mon intention est d’aider chaque personne à se sentir mieux dans son corps. Je souhaite créer un espace où chacun peut se reconnecter avec lui-même, améliorer sa mobilité et sa force, tout en cultivant une sensation de bien-être...