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Yogicimes
Je vous partage ici des réflexions personnelles sur des sujets qui m’inspirent, un peu comme des graines semées par le vent, qui trouveront peut-être un terrain fertile dans l’esprit de quelqu’un pour s’implanter, germer, grandir, s’épanouir et se diffuser à nouveau.
Bonne lecture !
C’est quoi l’ambition ?
C'est quoi pour vous l'ambition ? Pour moi ça a longtemps été… un gros mot. Quelque chose qui ne faisait pas partie de moi et auquel je ne voulais pas être associée parce que je sentais que cela ne correspondait pas à qui j'étais et à mes valeurs. Sauf que cela dépend...
Mon Savasana le plus long : une expérience yogique profonde
Trois mois assise ou allongée, Le corps immobile et la jambe levée, Voici ce que cela m’aura enseigné. Demeurer invisible, presque cachée, Pendant que d'autres s'affairent à se montrer. Rester impassible, imperturbable, Tandis que le monde extérieur s'agite et nous...
Maltraitez-vous vos pieds ?
Pensez à une personne qui vous est chère, que vous aimez plus que tout, qui est très importante pour vous. Est-ce que vous forceriez cette personne à porter des chaussures qui ne sont pas adaptées à ses pieds et qui lui font horriblement mal sous prétexte que vous la...
Ma vision de l’enseignement du yoga
Se sentir mieux, se sentir bien Mon intention est d’aider chaque personne à se sentir mieux dans son corps. Je souhaite créer un espace où chacun peut se reconnecter avec lui-même, améliorer sa mobilité et sa force, tout en cultivant une sensation de bien-être...
Le principe yogique Vairagya et l’attachement aux photos personnelles
Il y a quelques mois, j'ai été envahie par un immense besoin de désencombrer ma vie. Cela s'est manifesté par une envie profonde et irrépressible de désencombrer mon appartement, mais aussi de créer de l'espace et du vide dans mon agenda, d’épurer mes relations et...
La réussite n’est pas là où l’on croit
L'échec n'est pas l'opposé du succès, c'est le chemin qui y mène. D'ailleurs l'échec existe-t-il vraiment ? J'ai le sentiment que tout ce qu'on appelle des échecs ne sont en fait que des expériences, des tentatives, des marches (plus ou moins hautes) que l'on franchit...
Opération du pied : 4 ans pour prendre une décision
Quatre ans. C'est le temps qu'il m'aura fallu pour en arriver à cette décision : me faire opérer du pied. Une décision qui peut paraître anodine pour certains mais qui, pour moi, a été l'une des plus difficiles à prendre de toute ma vie. Une décision qui touche à mon...
Mon histoire avec le yoga
J'ai découvert le yoga en 2009 aux États-Unis grâce à ma colocataire de l'époque, qui m'a embarquée dans un cours de yoga (à 40 °C alors qu’on était en Californie !). J'ai tout de suite accroché. Avec le recul, je pense que, sans en avoir conscience, mon corps et mon...
La méditation par l’action
D’après vous, y a-t-il un lien entre récurer les toilettes et la spiritualité ? Non ? Alors cet article a été écrit pour vous ! Aujourd'hui et depuis quelque temps déjà, on entend et on lit partout que pour se connecter à soi, à sa nature profonde, à qui on est «...
L’éveil vu autrement
De nos jours, on entend beaucoup parler d'éveil (éveil spirituel, éveil de conscience, etc.) en nous présentant cet état d'éveil comme l'accès aux plans de conscience les plus élevés, comme une libération de toutes les souffrances issue d’une fusion entre notre...